WALDBADEN im Naturpark Arnsberger Wald

In die pure Entspannung für Körper, Geist und Seele mithilfe des Arnsberger Waldes finden.

Der Naturpark Arnsberger Wald bietet zusammen mit der ausgebildeten Kursleiterin Reinhilde Türich wieder Termine zum „Waldbaden“ im Grünen an. Beim „Waldbaden“ geht es um das Eintauchen mit allen Sinnen in die beruhigende Atmosphäre des Waldes. Ziel ist es, innere Ruhe zu finden und neue Kraft zu schöpfen. Die positiven Effekte des Waldes auf den Menschen sind wissenschaftlich belegt. Reinhilde Türich zeigt den Teilnehmern Achtsamkeits- und Atemübungen und erklärt wie die Teilnehmer in ihre Ruhe finden können. 

Während der zweieinhalb stündigen Tour legt die Gruppe rund vier Kilometer zurück.

  • Treffpunkt: Wanderparkplatz am Torhaus Möhnesee, Arnsberger Str. (B229), 59517 Möhnesee.
  • Mitbringen: wetterangepasste Kleidung, festes Schuhwerk, Sitzunterlage und etwas zum Trinken.
  • Die Spendenempfehlung des Naturparks liegt bei sechs Euro.

Termine 2024

Infos & Anmeldung

Bei Fragen und Anmeldungswünschen rund um die Veranstaltungen zum Thema WALDBADEN, können Sie sich an Frau Reinhilde Türich wenden

  • 0170 5953544